مقدمة
الترطيب لا يعني فقط وضع كريم مرطب، بل يشمل جذب الماء للبشرة ومنع فقدانه وتقوية الحاجز الجلدي للحفاظ على نعومة وصحة البشرة.
🧬 لماذا تفقد البشرة ترطيبها؟
- استخدام غسولات قاسية
- الطقس الجاف
- الإفراط في التقشير
- نقص الزيوت الطبيعية
- قلة شرب الماء
🧪 أفضل مكونات الترطيب
- الهيالورونيك أسيد
- السيراميدات
- البانثينول
- الجلسرين
- السكوالان
🧴 روتين الترطيب
صباحًا
- غسول لطيف
- سيروم مرطب
- كريم غني
- واقي شمس
مساءً
- تنظيف
- طبقات ترطيب
- كريم داعم للحاجز
❌ أخطاء تقلل الترطيب
- وضع الهيالورونيك على بشرة جافة
- تجاهل الكريمات الداعمة
- استخدام منتجات تجفيف قوية
📅 متى تشعرين بالفرق؟
تحسن فوري
تحسن واضح خلال 2–4 أسابيع
👉 تصفحي صفحة الهيالورونيك أسيد
👉 تعرفي على السيراميدات لإصلاح الحاجز